Липопротеините с ниска плътност са необходими на тялото. Те са замесени в много реакции, но LDL се нарича "лоши мазнини", тъй като с по-голямо количество те водят до различни усложнения.

Това е показател за LDL в кръвта е индикатор за начален сърдечен пристъп и други сърдечни патологии. Този анализ се препоръчва да се предава редовно на всички за превенция.

Липопротеини с ниска плътност: значимост и диагноза

LDL е основният носител на холестерола в кръвта.

LDL са протеинови съединения, които пренасят холестерола от черния дроб до клетките и тъканите на тялото. Холестеролът (или холестеролът) се нуждае от организма, участва в метаболитните процеси, е част от клетъчната мембрана. Въпреки това, LDL съдържат "вредния" холестерол, който може да доведе до образуването на холестеролни плаки.

Холестеролът не е разтворим във вода, така че за транспортирането му се използват липопротеини, специални протеинови съединения. Холестеролът се поставя в специална протеинова обвивка, която ви позволява да го преместите на правилното място.

Липопротеините с ниска плътност са повишени, когато възникне повреда в организма. Причината за това може да бъде наследственост и нездравословна диета.

За да се определи нивото на LDL в кръвта, е необходимо да отидете в лабораторията сутрин на празен стомах и дарете кръв от вена.

Този анализ се нарича липидограма. Нивото на общия холестерол, липопротеините с ниска плътност, липопротеините с висока плътност и триглицеридите се определя по време на диагностиката. Не се изисква специална подготовка, но се препоръчва да не се злоупотребява с мазни храни, алкохол, а също и да се откажете да приемате лекарства (след консултация с лекар) преди да вземете теста.

Процесът на събиране на кръвта е бърз и безболезнен. Може да срещнете виене на свят при вземането на кръвни проби, но тя преминава бързо след процедурата, достатъчно е да седнете за 5 минути. Резултатът ще бъде готов за 1-2 дни.

Полезно видео - Как да намалим холестерола в кръвта:

Скоростта на липопротеините с ниска плътност в кръвта зависи не само от възрастта, но и от пола на пациента. При жените нивото на LDL може леко да се повиши и показателят също се увеличава с преминаването на живота. В зряла възраст нивото на LDL при мъжете е малко по-високо, отколкото при жените, а след 50-годишна възраст е по-ниско.

При деца и юноши преди пубертета, честотата на LDL е 60-140 mg / dl за мъжете и до 150 mg / dl за жените. Тогава нивото на LDL може да се увеличи. До 30-годишна възраст горната граница на нормата е 190 mg / dL. До 70-годишна възраст, цифрата може да се увеличи значително. Нормата за жени от 60 до 70 години - 100-235 mg / dl, за мъже - 90-215 mg / dl. Трябва да се помни, че по време на бременност нивото на LDL се увеличава. Трябва да вземете липиден профил не по-рано от 6-та седмица на бременността, за да получите надежден резултат.

Причини и признаци на повишени нива на LDL в кръвта

Неправилната диета е една от основните причини за повишаване на нивата на LDL в кръвта.

Най-честата причина за повишаване на холестерола в кръвта е храненето, но всъщност може да има много причини.

Надеждно определя или предлага причината за повишени нива на LDL е възможно само след задълбочено изследване на тялото и идентифициране на други патологии:

  • Холестаза. Когато холестазата намалява производството на жлъчката и нейния поток в дванадесетопръстника. Причините за заболяването са увреждане на черния дроб и хормонални смущения. В същото време метаболизмът се нарушава и нивото на LDL се увеличава.
  • Бъбречна недостатъчност. Много бъбречни заболявания водят до повишаване на холестерола в кръвта. При недостатъчна бъбречна функция токсините не се елиминират от организма, всички органи започват да страдат, което води до метаболитни нарушения.
  • Хипотиреоидизъм. Увреденото производство на хормони на щитовидната жлеза засяга всички системи и органи. Метаболитните нарушения и повишеният холестерол в кръвта са често срещани симптоми на хипотиреоидизъм (намалено производство на Т3 и Т4 хормони).
  • Захарен диабет. Холестеролът участва в производството на различни хормони в организма, така че нивото му се свързва с хормонални нарушения, като производството на инсулин при захарен диабет.
  • Алкохолизмът. Връзката между холестерола и алкохола отдавна е доказана. Повишеният прием на алкохол не повишава общия холестерол, но LDL и триглицеридите, които засягат състоянието на черния дроб.
  • Затлъстяването. Наднорменото тегло, като правило, винаги е в съседство с повишени нива на холестерол, както и със сърдечни проблеми. Първичното затлъстяване, причинено от нездравословен начин на хранене, води до повишаване нивата на LDL холестерола и повишен риск от образуване на плака от холестерол.

Лекото увеличение на LDL може да не бъде придружено от симптоми. Като правило, с увеличаване на този показател, пациентът започва да има сърдечни проблеми, задух, стенокардия, болка в краката. Може да се появят и жълти петна по кожата, които показват, че съдържанието на холестерол в кръвта. Този симптом често се случва при наследствено високо ниво на LDL.

Повишените нива на LDL могат да доведат до тромбоза.

Кръвните съсиреци се образуват във вените и артериите, което води до блокиране и нарушено кръвообращение. Това е придружено от болка, подуване и зачервяване на кожата.

Лечение на наркотици и правилно хранене

Лечението зависи от причините за повишени нива на LDL. Ако основната причина е заболяване, лечението е насочено към елиминирането му, след което нивото на LDL ще се върне към нормалното.

Ако вината на пациента е виновна, тогава проблемът може да бъде решен без медикаменти, но само с помощта на диета и упражнения.

Методи за нормализиране на нивата на LDL:

  • С висок холестерол, статините се предписват, за да се намали ефективно. Тези лекарства блокират чернодробния ензим, отговорен за производството на холестерол. Статините се предписват за предотвратяване на атеросклероза (запушване на кръвоносните съдове и артериите с холестеролни плаки). Тези лекарства могат да доведат до редица странични ефекти: запек, главоболие, стомашно-чревни нарушения и др. Тези лекарства включват флувастатин, правастатин. Да предписва такива лекарства и да ги анулира, ако лекарят.
  • Ако пациентът има хипертония, се предписват допълнителни лекарства за нормализиране нивото на кръвното налягане. Аспирин може да се прилага и за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Това лекарство също има много противопоказания и странични ефекти.

Диетата може да бъде допълнителна терапия или основен метод на лечение. Храненето с повишени нива на LDL се основава на няколко принципа:

  1. Минимална животинска мазнина. За да намалите холестерола, трябва да намалите употребата на мастни меса, да се откажете от пържени ястия от месо. Мазнини говеждо, свинско, агнешко е желателно да се премахнат напълно от диетата.
  2. Още влакна. За намаляване на нивото на холестерола може да помогне на фибри: зърнени храни, трици, пресни плодове, зеленчуци, билки. Цели зърнени храни, многозърнест хляб са особено полезни.
  3. Нискомаслени млечни продукти. Млякото несъмнено е полезно с висок холестерол, но е желателно да се избират млечни продукти, нискомаслено мляко, нискомаслено извара.
  4. Отхвърляне на лоши навици. Необходимо е да се изключи от диетата бързо хранене, да се забрави навикът да ядеш наведнъж и да имаш лека закуска в кафене, да спреш да пушиш и да пиеш алкохол.
  5. Растително масло. Мастното масло е желателно да замени естествената маслина, слънчогледа, царевицата, лененото семе, но да го използва студено, а не при пържене.

Възможни усложнения

Високите нива на LDL могат да причинят образуване на холестеролна плака и да причинят опасни усложнения за живота на човека.

Както знаете, високият холестерол води до различни усложнения, свързани с работата на сърдечно-съдовата система. Най-често повишените нива на LDL се срещат при по-възрастни хора след 50 години.

Най-честите ефекти на високия холестерол включват следните заболявания и състояния:

  • Атеросклерозата. Това е хронично заболяване, при което холестероловата плака се образува в съдовете и артериите, което след това се превръща в плака и води до блокиране на артериите и кръвообращението. Едновременно с плаката може да се образува тромб, който допълнително стеснява лумена на артерията. Болестта се развива бавно, в продължение на няколко години симптомите може да не се появят, но процесът е необратим. Най-често лечението се извършва хирургично.
  • Инфаркт на миокарда. Инфарктът на миокарда се счита за едно от най-смъртоносните заболявания. В това състояние спирането на кръвта на сърцето спира. В остра форма инфарктът може да бъде фатален. Според статистиката при остър миокарден инфаркт само половината от всички пациенти преживяват хоспитализация. Възрастта на пациентите с тази диагноза намалява и в момента може да се открие сърдечен удар при трийсетгодишните.
  • Коронарна болест на сърцето. Това заболяване често придружава атеросклерозата. В това състояние липсва кислород в тъканите на сърцето. Тя може да бъде асимптомна, както и да доведе до инфаркт и внезапна смърт. Симптомите на заболяването се увеличават постепенно. Те могат да започнат с недостиг на въздух и болка в гръдния кош, да отидат в нарушение на сърцето, рязко увеличаване на налягането.
  • Тромбофлебит. Повишеният холестерол често води до образуването на кръвни съсиреци във вените и съдовете на долните крайници. В същото време те се възпаляват, стените се разтягат и се деформират. Краката започват да боледуват, появяват се разширени вени и зачервяване на кожата.

За да избегнете подобни усложнения, трябва да следите диетата си, да поддържате здравословен начин на живот и всяка година дарявате липиден профил за профилактика. Особено важно е превенцията при възрастните хора.

Как да намалим LDL холестерола - къде да започнем?

Повишен LDL холестерол? Как да го намалите ефективно без лекарства, какво да търсите на първо място? Предлагаме на вашето внимание, достъпни за възприемане - практически съвети и ценни съвети: как да намалим холестерола LDL (избор на LDL)?

Намаляване на холестерола: Стъпка # 1 - умерена загуба на тегло

Ние съсредоточаваме вниманието Ви върху факта, че всяка загуба на тегло трябва да бъде умерена. Това трябва да се прави в здрав (!) Нормален начин. След консултация с Вашия лекар. Днес можете да се срещнете с много хора, за които почти основната цел на живота е да намалят HDL холестерола! Това се дължи на агресивната реклама на наркотици, която често преувеличава. Ето защо някои другари отиват в крайности, а дори и много полезна храна е напълно изключена от диетата.

За теглото, не забравяйте да следвате. Нидерландските лекари, въз основа на двадесетгодишно проучване, заключиха, че всяко увеличение на теглото на половин килограм води до повишаване нивото на холестерола с две единици. Следващият тежък аргумент е, че колкото по-голямо е телесното тегло, толкова повече холестерол произвежда тялото. Това е логично, тъй като ние сме подредени по природа. Ето защо, ако не сте само с наднормено тегло, но и с "не толкова горещи" тестове, тогава трябва умерено да отслабнете, за да се получи нормално намаляване на LDL холестерола, без да се навреди на цялостното здраве.

Как да намалите LDL холестерола - практически препоръки:

  • Не - на мазнини!

В ежедневната диета значително намалете мастните храни (временно ИЗКЛЮЧВАЙТЕ пържени храни!)

  • Използвайте растителни масла (особено зехтин) по-често.

Тези продукти не съдържат вредни холестероли. Това може да се види в отделна таблица (за масла) на нашия уебсайт и коментари към него.

  • Не яжте много яйца.

Това не означава, че трябва да ги изостави напълно. Само при готвене използвайте само белтъчини. Тъй като основната концентрация на холестерол в яйцата се наблюдава точно в жълтъците.

  • За намаляване на холестерола - постно на бобови растения.
  • Опитайте се да ядете повече плодове.

В тези природни дарове се съдържат понижаващи холестерола пектини.

  • Не забравяйте да включите овесена каша в храната

(или брашно от овесени трици).

  • В разумни граници яде говеждо и телешко месо.
  • Яжте повече чесън (най-малко 2 карамфил на ден).
  • От гамата от млечни продукти, поне временно спирайте избора - на обезмасленото мляко.

Физическото упражнение може да помогне за понижаване на холестерола

Следващата стъпка е упражнението. Можете да изпитате народните средства, които понижават холестерола, вземат статини и т.н. Но ако човек има предимно заседнал начин на живот, това е неефективно. Напредъкът, разбира се, е голям и интересен. Но в днешно време огромен брой хора работят в офиси, които седят на компютри. Когато се връщат вкъщи, отново седнат на компютрите или се настаняват на удобни дивани. По този начин е възможно бавно, но със сигурност - да "убием" организма.

Правилното физическо упражнение (дори елементарно упражнение сутрин) ефективно унищожава блокирането на холестерола. Не само повишаване на нивото на добрия HDL холестерол, но и намаляване на процента на лошо, т.е. LDL. Интензивното упражнение помага на тялото ни да се отърве от мазнините и да се "уреди" след хранене. Ако мастната тъкан не остане в кръвта дълго време, тогава вероятността тя да не се "залепи" по стените на артериите ще намалее значително.

Както учените от Университета Браун разбрали, хората, които практикуват сутрешни джоги, почистват тялото с 75% по-бързо от тези, които се успокояват сутрин, изключително с чаша кафе и цигара.

Намаляване на LDL холестерола - практически съвети:

  • (препоръчително: младежи на възраст под 45 години) Ако (!) може да бъде здравословен, тогава включете сутрешния джог в графика си. Необходимо е да започнете този бизнес стъпка по стъпка, т.е. от самото начало, често се редуват с ходене. "От самото начало" не трябва да бутате дълги разстояния, да започнете с малки - от една обиколка на стадиона (не повече от 0,4 км).
  • (Задължително: за хора над 45-годишна възраст) Ако не можете да бягате, практикувайте ежедневни (!) Разходки на свежа възраст (най-малко до 3 километра).
  • Сутрешни упражнения (задължително: за всички възрасти!). Тук също е важно в началото - да не го прекалявате. В началото изпълнявайте минималния брой повторения, само в правилния ред: загряване на врата - загряване на пръстите, загряване на ръцете - загряване на краката и т.н. Това е според принципа "отгоре-надолу".
  • Както при "заседналата" работа, така и по време на свободното време пред компютъра, изчакайте 10 минути - всеки час. Опитайте се просто да ходите някъде или просто да се затоплите.

Така например:

  • първо омесете врата (най-малко 7 накланяния "наляво-надясно", "нагоре-надолу", 7 завъртания по посока на часовниковата стрелка, 7 - обратно на часовниковата стрелка);
  • бавно се издига на пръстите на краката, а след това (в "свободно падане") по-ниски петите на пода (и така 15-20 пъти).
  • след това, на вдишване - вдигнете ръцете си нагоре, издишайте - крепете, държите ръцете си пред вас (3 пъти);
  • освен това, ходене на място - не повече от минута.

Какво избираме: цигари или понижен холестерол?

Как Марк Твен обичаше да се шегува: "Няма нищо по-лесно, отколкото да се откажеш от пушенето... Лично аз го направих 33 пъти!". Основната идея на тази статия е да се намали холестерола, а не пълно отхвърляне на лошите навици. Няма да ви плашим с последствията (в стила на показване на снимки на белите дробове на пушач или други страшни неща), просто предлагайте алтернатива.

Безболезнена алтернатива на тютюна...

За онези, които обичат да "пушат", цигара е ефективен инструмент за концентриране (мисли по-добре) или за релаксация. Така че, можете да се отпуснете без да навредите на здравето. Просто опитайте вместо да пушите, за да слушате добра, тиха музика. Както учените от САЩ доказват: специалните релаксиращи мелодии помагат значително да понижат холестерола на LDL (ldl)! Особено в съответствие с правилното хранене и умереното физическо натоварване (както пишехме по-горе).

Доказано: специални релаксиращи мелодии помагат за намаляване на холестерола!

Препоръки за намаляване на LDL

Първият, който звъни на алармата, се дължи на увреждането на холестерола, липопротеините с ниска и висока плътност (LDL и VLDL) в Съединените щати. Разработени са програми с препоръки за намаляване на холестерола. След известно време атеросклерозата и последствията от нея се диагностицират по-рядко в страната. Програмите бяха признати за ефективни и взети назаем от европейските държави.

Основно значение се отделя на медицинското лечение. Според различни източници, само 10-30% от холестерола идва от храната. Следователно, правилното хранене е станало важно, но втората най-важна посока на лечение.

Лекарствена терапия

  • Препарати от никотинова киселина. Той намалява количеството холестерол и триглицериди директно и в резултат на това липопротеин с ниска плътност. Също така помага да се увеличи броят на HDL. Никотиновата киселина блокира разграждането на мазнините от подкожната мастна тъкан и освобождаването им в кръвта. В допълнение, киселината инхибира синтеза на холестерол в черния дроб. Той действа и върху мускулите на съдовете, като ги разширява и по този начин подобрява кръвния поток. Това допринася за ерозията на атеросклеротичните отлагания на вътрешната повърхност на съдовете. Той е полезен и за пациенти с диабет, като лекарство, което намалява захарта. По този начин може да увеличи нивата на HDL с 20%, да намали триглицеридите с 25% и LDL - с 15%. Приятно допълнение към предимствата му е достъпната цена. Никотиновата киселина обаче има странични ефекти. Това е особено важно, тъй като ефективният му ефект върху нивата на холестерола и липопротеините ще изисква големи дози: 2-6 грама на ден. Това може да предизвика усещане за топлина в тялото, болка в главата, стомаха. Не го предписвайте на празен стомах. Не се препоръчва за чернодробна недостатъчност Често, успоредно с него, за да се намали вероятността и тежестта на страничните ефекти върху черния дроб, предписвайте витамини: B15, холин (В4).
  • Фибрати. Лекарствата, принадлежащи към тази група, спомагат за намаляване на синтеза на мазнините и нейните съединения, включително LDL. Те включват: Atromid, Miskleron. Не трябва да ги използвате в случай на чернодробна недостатъчност, тенденция към образуване на жлъчния мехур.
  • Заместители на жлъчните киселини. Това е холестед и холестирамин. Тези лекарства са в състояние да адсорбират жлъчните киселини в чревната кухина и да ги транспортират навън с фекалии, което води до намаляване на LDL холестерола в кръвта. Страничните ефекти са тенденция към запек, метеоризъм и други аномалии на стомашно-чревния тракт. Те могат също да вземат някои от взетите лекарства. Следователно е необходимо да се предприемат прекъсвания между приемането на секретанти и други лекарства, като се вземат няколко часа преди лекарството или 4 часа по-късно.
  • Статините. Тази група е най-търсена при избора на решение за намаляване на LDL. Те имат инхибиращ ефект върху синтеза на холестерол и LDL от черния дроб. Статините могат да понижат холестерола с 20-50%. Освен това, те могат да задържат възпалението в вече образувана атеросклеротична плака и да намалят растежа си. Те подобряват и състоянието на самата артериална стена. В резултат плаката се сплеска в размер, растежът й спира. Пригответе тези лекарства от гъби, например, Zokor, Mevacor, Pravachol или синтетично: Lescol. Хапче се приема веднъж на ден вечер. Това се дължи на преобладаващото формиране на холестерол през нощта.

Препарати от групата на статините

Промяна в начина на живот

  • Намаляване на стресови ситуации. Стресът допринася за това, че симпатореалната система се активира и освобождава съответните хормони в кръвта. Това води до стесняване на кръвоносните съдове, което допринася за забавянето на холестерола и LDL и атеросклеротичните натрупвания. Стресът води до повишено образуване на мастни киселини, които се обработват, за да образуват LDL. Човек може да се справи с това само като осъзнае влиянието на емоционалните изблици върху здравословното състояние на сърцето и кръвоносните съдове.
  • Нормализиране на теглото. Значително намаляване на холестерола и LDL започва с загуба на тегло 5 кг. Най-добрият вариант е правилното хранене и спорт. Препоръчва се спортът да се играе най-малко 30 минути дневно. Нека плуване, бягане, колоездене, танци. Най-малко ходене.
  • Company. Допълнителна подкрепа и мотивация за прилагане на всички препоръки за понижаване на LDL в кръвта ще бъде подходяща компания. Винаги е по-интересно да отидете на тренировки, да споделяте резултатите от здравословните промени в живота си и дори да прекарвате чистия въздух на кучета със съмишленици, които да се борят с холестерола. Както при преодоляване на трудностите.
  • Консултации с експерти. Днес можете да намерите огромно количество информация в интернет. Но лекарят, който с индивидуален подход ще може да коригира храненето и да предпише лекарства, като вземе предвид характеристиките на организма, възрастта на човека и придружаващите го патологии.

При консултация с лекар относно хиперхолестеролемия

  • Избягвайте злоупотребата с алкохол Алкохолът в значителни количества води до повишаване нивото на триглицеридите и LDL. Докато 150 мл натурално вино, чаша бира, 45 мл силна напитка не водят до увеличение.
  • Преустановяване на тютюнопушенето
  • Полезна информация. Изучаването на това, което може да е холестерол, и това, което допринася за растежа на нивата на LDL в организма, ще помогне да се създаде нов външен вид, мотивация и възможности за здравословен начин на живот.

Здравословна храна

Желателно е напълно да се откаже от масло, свинско месо, патица, кифла, различни колбаси. Трябва да се даде приоритет на морските дарове.

Море Кале Laminaria допринася за разреждането на кръвните съсиреци на кръвоносните съдове. Йодът, който се съдържа в морските дарове, възпрепятства образуването на плаки в артериите.

Яйца. Необходимо е да се ограничат, но не и да се изключат пилешки яйца.

Бобови растения. Те са богати на фосфолипиди - вид мазнини, които разтварят холестерола, съдържащ се в атеросклеротичните плаки в състава на LDL.

Продукти, съдържащи холин. Това вещество стимулира синтеза на фосфолипиди от организма. Има дрожди, жълтъци от яйца, листни зеленчуци.

Яйчния жълтък е богат на холин

Антиоксиданти. Тези вещества предотвратяват окисляването на LDL. Той е окислен липопротеин, който е слабо засегнат от HDL. Следователно, той лесно се депозира в съдовете.

Ограничете сладкото. Увеличаването на кръвната глюкоза, дори и за кратко време след консумацията на сладки, води до факта, че част от нея се превръща в триглицериди и VLDL. Намаляването на консумацията на бонбони води до значително намаляване на холестерола и LDL.

Продукти с съдържание на разтворими влакна. Те адсорбират холестерола върху себе си и го отстраняват, за да не се абсорбира от червата. Той съдържа много зеленчуци, плодове, цели зърна. Например, ябълки, круши, боб, овес, ядки, лен.

Храни със здравословни мазнини. Това са мастни риби, авокадо, фъстъчено масло, маслини, рапица. По-добре е да използвате първото завъртане. Те бяха по-малко обработени.

Продукти, съдържащи стероли или станоли. Те са в салатни превръзки, някои видове маргарин, някои зеленчуци. Те се срещат и в зърнени закуски, зърнени храни. Можете да научите за съдържанието им, като прочетете етикетите на продуктите. Молекулно, те са подобни на холестерола. Тялото ги възприема като холестерол и сигнализира на мозъка за неговата достатъчна сума. В резултат на това, синтезата на собствения холестерол се инхибира и излишъкът се инхибира.

Мляко и продукти от него. Млечните продукти трябва да бъдат без мазнини или да съдържат минимално количество мазнини.

При хиперхолестеролемия се препоръчва обезмаслено мляко.

Заместване на протеините. Протеините от животински произход се препоръчват да бъдат заменени с протеини от растителен произход. Така че, 25 гр. соев протеин, който се съдържа в чаша мляко, може значително да намали нивото на холестерола.

Продукти с омега-3. Съотношението в тялото на омега-3 и омега-6 мастни киселини трябва да бъде 1: 1. Храната е бързо хранене, пържени крила и др. запазва това съотношение около 1:20. Повече омега 3 в рибата: сьомга, пъстърва, скумрия, риба тон... Много от тях в рапица, ленено масло.

Витамини. Насърчаване на намаляване на LDL витамините С, Е, ВЗ (никотинова киселина). Последният се съдържа в различни зърнени храни, пълнозърнест хляб, моркови, сушени гъби. Витамин С е добър за предотвратяване на атеросклерозата. Той нормализира пропускливостта на артериите, като я намалява за LDL.

Повишен HDL. Това означава да се увеличи скоростта на разцепване и елиминиране на LDL, атеросклеротични отлагания от кръвоносните съдове от тялото. За съжаление HDL не идва с храна. Някои продукти обаче допринасят за увеличаване на синтеза му. Например, шоколад, зелен чай.

Народни средства за защита

Намаляването на нивото на LDL без лекарства е възможно с леко увеличение и липса на атеросклеротични усложнения. В противен случай се препоръчва използването на билкови лекарства успоредно с традиционните лекарства.

Добри са отзивите за употребата на чесън. Съдържа силен антиоксидант: алицин. Той има положителен ефект върху състоянието на съдовата стена, е способен да разтваря LDL.

Някои популярни рецепти:

  • Чесън, мед, лимон. Нуждаете се от чесън (фино диспергирана глава), лимон (сок 1/2 от плода), мед (1 lb.). Тя се приема половин час преди хранене сутрин и преди лягане за половината от приготвената сума.
  • Чесън, слънчогледово масло, лимон. Натрошената глава на чесъна е пълна с чаша нерафинирано масло. Сместа трябва да се държи в стъклен съд за един ден. Няколко пъти през това време тя трябва да се разтресе. След това трябва да излее лимонов сок, разбъркайте всичко, оставете за една седмица на тъмно и хладно. Приети средства за 1 ч. Л. половин час преди хранене 3 месеца. След това починете един месец. След това курсът се повтаря.
  • Живовляк. 1 cl. сухи листа, напълнени с вряла вода. Настоява половин час. Всичко, което трябва да вземете веднъж на ден за един час.

Сушени плантански листа

  • Свежите листа на листата трябва да бъдат нарязани и изцедени. Смесете получения сок с мед в равни пропорции. Потопете се във водната баня за 5 минути. Вътре са взети 1 стр. два пъти на ден.

По този начин има много начини за понижаване на холестерола, LDL. Трябва обаче да сте подготвени за това, че този процес не е бърз, отнема време, търпение и преосмисляне на начина на живот, храненето и отношението към вашето здраве.

Начини за понижаване на lpnp (лош холестерол)

Намаляването на холестерола в кръвта за подобряване на сърдечната функция означава понижаване на триглицеридите и "лепкавия" LDL холестерол (т.нар. "Лош"), както и повишаване нивото на HDL защитен холестерол ("добър").

Всяко 1% намаление на LDL ще ви осигури намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания с около 1%. В същото време, от 1% увеличение на HDL, вашите сърдечносъдови рискове могат да бъдат намалени с 2-4%! Изглежда, че HDL има и противовъзпалителни (антиоксидантни) ефекти.

По този начин е желателно да се понижат нивата на триглицеридите и LDL холестерола, но повишаването на HDL може да бъде още по-полезно. Окисляването на LDL холестерола, което увеличава неговата "лепкавост", изглежда има по-висок рисков фактор, отколкото увеличеното ниво на LDL. Половината от всички сърдечни пристъпи се наблюдават при хора с нормални нива на холестерол.

Степента на окисляване на холестерола с висока точност може да бъде определена от съдържанието на С-реактивен протеин (CRP) в кръвта. Ниски нива на CRP (

Липопротеини с ниска плътност (LDL): каква е нормата, как да се намали

LDL (липопротеин с ниска плътност) не случайно се нарича "лош холестерол". Запушващите съдове с кръвни съсиреци (до пълна запушване) значително повишават риска от атеросклероза с най-сериозни усложнения: инфаркт на миокарда, коронарна артериална болест, инсулт и смърт.

LDL - какво е това

Липопротеините с ниска плътност са резултат от липопротеиновия обмен с много ниска и средна плътност. Продуктът съдържа важен компонент: аполипопротеин В100, който служи като връзка за контакт с клетъчните рецептори и способността да се проникне в него.

Този тип липопротеин се синтезира в кръвта от ензима липопротеин липаза и частично в черния дроб, с участието на чернодробна липаза. Ядреният LDL 80% се състои от мазнини (главно от естерен холестерол).

Основната задача на LDL е доставянето на холестерол в периферните тъкани. По време на нормална работа, те доставят холестерол до клетката, където се използва за създаване на солидна мембрана. Това води до намаляване на съдържанието му в кръвта.

В състава на продукта:

  1. 21% протеин;
  2. 4% триглицероли;
  3. 41% от холестероловите естери;
  4. 11% от свободния холестерол.

Ако рецепторите за LDL функционират с увредени липопротеини, ексфолират кръвоносните съдове, натрупващи се в канала. По този начин се развива атеросклерозата, чиято основна особеност е стесняване на лумена в съдовете и неизправности в кръвоносната система.

Патологичният процес води до тежки последици под формата на коронарна артериална болест, инфаркт, деменция, свързана с възрастта, инсулт. Атеросклерозата се развива във всеки орган - сърцето, мозъка, очите, стомашно-чревния тракт, бъбреците, краката.

От всички видове липопротеини, LDL е най-атерогенният, тъй като той допринася най-много за развитието на атеросклерозата.

Кой е предписан за LDL?

Задължителната LDL в биохимичния анализ на кръвта трябва да бъде определена:

  • Млади хора на възраст над 20 години на всеки 5 години: те трябва да проверяват степента на риска от атеросклероза;
  • Ако анализите разкриха повишен общ холестерол;
  • Лица, изложени на риск от сърдечни заболявания (когато семейството регистрира фактите за неочаквана смърт, инфаркт при млади (под 45) роднини, коронарен синдром);
  • Когато кръвното налягане превиши хипертензивния праг от 140/90 mm Hg;
  • Диабетици с диабет от всякакъв тип, пациенти с нарушен глюкозен толеранс трябва да бъдат изследвани всяка година;
  • При затлъстяване с обиколка на женска талия 80 cm и 94 cm - мъжки;
  • Ако се открият симптоми на липиден метаболизъм;
  • На всеки шест месеца - при ИХД, след удар и сърдечен удар, аневризъм на аортата, исхемия на краката;
  • Един месец и половина след началото на терапевтична диета или лекарствена терапия за понижаване на LDL - за да се контролират резултатите.

Норм LDL в кръвта

Два метода са разработени за измерване нивото на LDL: косвени и директни. За първия метод използвайте формулата: LDL = общ холестерол - HDL - (TG / 2.2). При тези изчисления се взема предвид, че холестеролът може да бъде в три фракции - с ниска, много ниска и с висока плътност. За да се получат резултатите, се провеждат 3 изследвания: за общия холестерол, HDL и триглицерол. С този подход съществува риск от аналитична грешка.

Надеждно определяне на концентрацията на LDL холестерол в кръвта на възрастен не е лесно, като цяло, да приемем, че в VLDL холестерол приблизително 45% от общия обем на триглицериди. Формулата е подходяща за изчисления, когато съдържанието на триглицерол не надвишава 4,5 mmol / l, а няма хиломикрони (кръвчета).

Алтернативен метод включва директно измерване на LDL в кръвта. Нормите на този показател определят международните стандарти, те са едни и същи за всички лаборатории. Във формата на анализи можете да ги намерите в раздела "Референтни стойности".

Как да дешифрирате резултатите си

Възрастта, хроничните заболявания, натоварената наследственост и други рискови критерии регулират параметрите на нормата на LDL. При избора на диета или лечение на наркотици, задачата на лекаря е да намали LDL до индивидуалния стандарт на даден пациент!

Характеристики на отделните норми на LDL:

  1. До 2.5 mmol / l - за пациенти със сърдечна недостатъчност, диабетици, пациенти с хипертония, които приемат лекарства за понижаване на кръвното налягане, както и наследствена предразположеност (в семейството има роднини - мъже на възраст под 55 години, жени до 65 години).
  2. До 2.0 mmol / l - за пациенти, които вече са имали инсулт, инфаркт, аортна аневризма, транзисторни исхемични атаки и други сериозни последствия от атеросклероза.

LDL холестеролът в кръвта на жените може леко да се различава от мъжката норма в посока на увеличаване. За децата има свои собствени рискови групи. Декодирането на такива резултати от тестове включваше педиатър.

Как да се подготвите за проучването

Анализът се извършва при относително здравословно състояние. В навечерието не трябва да предписвате специална диета за себе си, да приемате хранителни добавки или лекарства.

Кръвта се взема от вена на празен стомах, 12 часа след последното хранене. Пациентът трябва да е в покой: една седмица преди прегледа не може активно да се занимава със спорт, не се препоръчва и тежко физическо натоварване.

По време на обостряне на хронични заболявания, след сърдечен удар, операции, наранявания, след хирургическа диагностика (лапароскопия, бронхоскопия и др.), Тестовете могат да бъдат направени не по-рано от шест месеца.

При бременни жени нивото на LDL се понижава, така че има смисъл да се провеждат изследвания не по-рано от шест седмици след раждането на детето.

Анализът на LDL се провежда паралелно с други видове изследвания:

  • Биохимичен анализ на кръв, състоящ се от чернодробни и бъбречни проби.
  • Общ анализ на урината
  • Общ кръвен тест.
  • Липидограма (общо CL, триглицероли, HDL, VLDL, аполипротеиномия А и В-100, хиломикрони,
  • атерогенен коефициент).
  • Общ протеин, албумин.

Какво трябва да знаете за LDL

Част от този тип липопротеини, когато се движат с кръвта, губи способността да се свързват с неговите рецептори. Размерът на LDL частиците е едва 19-23 nm. Увеличаването на нивото допринася за натрупването им от вътрешната страна на артериите.

Този фактор променя структурата на кръвоносните съдове: модифицираният липопротеин се абсорбира от макрофагите, превръщайки го в "пенести клетки". Този момент води до атеросклероза.

Най-високата атерогенност е в тази група липопротеини: с малки размери, те свободно навлизат в клетките и бързо влизат в химични реакции.
Фактът, че се определя LDL е типичен за високи концентрации на триглицерол.

LDL намалява - какво означава това? Следните фактори могат да повлияят на резултатите:

  • Тиреоидната жлеза тироксин, естрогени и прогестерон (женски хормони), основни фосфолипиди, витамини С и В6, малки дози алкохолни напитки, измервани системни упражнения, балансирана диета понижават показателите си.
  • И ако HDL е повишен, какво означава това? Увеличете концентрацията на холестерол в блокери, естроген, циркулационни диуретици, хормонални контрацептиви, злоупотреба с алкохол и тютюн, преяждане с мазнини и калории.

Причини за промени в нивата на LDL

Предпоставки за намаляване на концентрацията на LDL могат да бъдат
вродени патологии на липидния метаболизъм:

  • Абеталипопротеинемията е метаболитно разстройство на аполипопротеина, който е протеин, който свързва холестерола с липопротеиновите частици.
  • Патология Тангиерът е рядка патология, когато естери на холестерола се натрупват в макрофагите, които са имунни клетки, създадени за борба с чужди тела. Симптоми - растеж на черния дроб и далака, психични разстройства; съдържанието на HDL и LDL в плазмата е почти нула, общият холестерол е понижен; триацилглицеридите са малко надценени.
  • Наследствена хиперхиломикронемия - високо съдържание на хиломикрони, успоредно високи нива на триацилглицериди, понижен HDL и LDL, опасност от неволен панкреатит.

Ако LDL се понижи, вторичните патологии могат да бъдат причина:

  • Хипертиреоидизъм - хиперактивност на щитовидната жлеза;
  • Чернодробни патологии - хепатит, цироза, застойна сърдечна недостатъчност с излишна кръв в черния дроб;
  • Възпаления и инфекциозни заболявания - пневмония, тонзилит, синузит, абсцес на перитони.

Ако LDL е повишен, причините трябва да бъдат вродена хиперлипопротеинемия:

  • Наследствена хиперхолестеролемия - нарушения на мастния метаболизъм, висок LDL, дължащ се на повишеното им производство и намалена скорост на елиминиране на клетките поради рецепторна дисфункция.
  • Генетична хиперлипидемия и хипербеталипопротеинемия - успоредно натрупване на триацилглицерол и холестерол, HDL в кръвта намалява; повишено производство на В100 - протеин, който свързва холестерола с липопротеиновите частици за транспортиране.
  • Хиперхолестеролемия поради повишаване на общия холестерол в кръвта с комбинация от генетични и придобити причини (лоши навици, хранително поведение, физическо бездействие).
  • Вродена патология на аполипопротеина, свързана с нарушен протеинов синтез. Скоростта на оттегляне на HDL от тъканите намалява, съдържанието му в кръвта се увеличава.

Вторична хиперлипопротеинемия под формата на:

  • Хипотиреоидизъм, характеризиращ се с ниска функция на щитовидната жлеза, дисфункция на клетъчните рецептори за LDL.
  • Болести на надбъбречните жлези, когато повишената плътност на кортизола предизвиква растежа на холестерола и триацилглицеридите.
  • Нефротичен синдром под формата на повишена загуба на протеин, придружен от активното му производство в черния дроб.
  • Бъбречна недостатъчност - пиелонефрит, гломерулонефрит.
  • Диабет - най-опасната форма на астмата си, когато се дължи на недостиг на инсулин лечение на липопротеините с висок дял на мазнините се забавя, и черния дроб, обаче, синтезира трябва още повече.
  • Анорексия в нервната система.
  • Интермитентна порфирия, характеризираща се с нарушение на метаболитните процеси на порфирина, който е пигмент на червените кръвни клетки.

Предотвратяване на дисбаланса от HDL

Как да се лекувате с повишени нива на HDL?

Основата на стабилизирането на показателите за LDL - преструктуриране на начина на живот:

  • Промяна в хранителното поведение към нискокалорична диета с минимално количество мазнини.
  • Контрол на теглото, мерки за нормализирането му.
  • Системно аеробно обучение.

Спазването на правилното хранене (приема на калории от мазни храни не е повече от 7%), а активният начин на живот може да намали нивата на LDL с 10%.

Как да нормализираме LDL, ако в рамките на два месеца от спазването на тези условия, нивото на LDL не достигна желаното ниво? В такива случаи предписвайте лекарства - ловастатин, аторвастатин, симвастатин и други статини, които трябва да се приемат непрекъснато под наблюдението на лекар.

Как да намалите вероятността от агресивни ефекти на "лошия" холестерол, погледнете видеото

"Много лош" холестерол

Сред 5-те основни носители на холестерол са липопротеините с много ниска плътност (VLDL), които имат максимален атерогенен потенциал. Те се синтезират в черния дроб, размерът на протеиновото мастно вещество е от 30 до 80 nm.

Тъй като кръвта съдържа до 90% вода, мазнините се нуждаят от "пакет" - протеин за транспортиране. Количеството протеини и мазнини в липопротеините и показва тяхната плътност.

Колкото повече липопротеини, толкова по-високо е тяхното съдържание на мазнини и следователно опасността за кръвоносните съдове. По тази причина VLDLs са "най-лошите" от всички аналози. Те предизвикват сериозни последствия от атеросклероза (сърдечен удар, коронарна артериална болест, инсулт).

В състава на VLDL:

  • 10% протеин;
  • 54% триглицериди;
  • 7% свободен холестерол;
  • 13% естерифициран холестерол.

Основната им цел е да транспортират триглицеридите и холестерола, произвеждани в черния дроб, мазнините и мускулите. Доставяйки мазнини, VLDL създават мощно енергийно депо в кръвта, тъй като тяхната обработка произвежда най-много калории.

В контакт с HDL, те отделят триглицериди и фосфолипиди и приемат холестероловите естери. Така че VLDL се трансформира в вид липопротеин с междинна плътност, висока степен на която застрашава атеросклерозата, CVD, мозъчни бедствия.

Измерете концентрацията им в кръвта със същите формули - нормата за VLDL - до 0.77 mmol / l. Причините за отклонения от нормата са подобни на фона на колебанията в LDL и триглицеридите.

Как да неутрализираме "лошия" холестерол - препоръчва лекар на биологичните науки Галина Гросман в това видео

Защо липопротеините с ниска плътност могат да бъдат повишени?

Липопротеините с ниска плътност са необходими на тялото. Те са замесени в много реакции, но LDL се нарича "лоши мазнини", тъй като с по-голямо количество те водят до различни усложнения.

Това е показател за LDL в кръвта е индикатор за начален сърдечен пристъп и други сърдечни патологии. Този анализ се препоръчва да се предава редовно на всички за превенция.

Липопротеини с ниска плътност: значимост и диагноза

LDL е основният носител на холестерола в кръвта.

LDL са протеинови съединения, които пренасят холестерола от черния дроб до клетките и тъканите на тялото. Холестеролът (или холестеролът) се нуждае от организма, участва в метаболитните процеси, е част от клетъчната мембрана. Въпреки това, LDL съдържат "вредния" холестерол, който може да доведе до образуването на холестеролни плаки.

Холестеролът не е разтворим във вода, така че за транспортирането му се използват липопротеини, специални протеинови съединения. Холестеролът се поставя в специална протеинова обвивка, която ви позволява да го преместите на правилното място.

Липопротеините с ниска плътност са повишени, когато възникне повреда в организма. Причината за това може да бъде наследственост и нездравословна диета.

За да се определи нивото на LDL в кръвта, е необходимо да отидете в лабораторията сутрин на празен стомах и дарете кръв от вена.

Този анализ се нарича липидограма. Нивото на общия холестерол, липопротеините с ниска плътност, липопротеините с висока плътност и триглицеридите се определя по време на диагностиката. Не се изисква специална подготовка, но се препоръчва да не се злоупотребява с мазни храни, алкохол, а също и да се откажете да приемате лекарства (след консултация с лекар) преди да вземете теста.

Процесът на събиране на кръвта е бърз и безболезнен. Може да срещнете виене на свят при вземането на кръвни проби, но тя преминава бързо след процедурата, достатъчно е да седнете за 5 минути. Резултатът ще бъде готов за 1-2 дни.

Полезно видео - Как да намалим холестерола в кръвта:

Скоростта на липопротеините с ниска плътност в кръвта зависи не само от възрастта, но и от пола на пациента. При жените нивото на LDL може леко да се повиши и показателят също се увеличава с преминаването на живота. В зряла възраст нивото на LDL при мъжете е малко по-високо, отколкото при жените, а след 50-годишна възраст е по-ниско.

При деца и юноши преди пубертета, честотата на LDL е 60-140 mg / dl за мъжете и до 150 mg / dl за жените. Тогава нивото на LDL може да се увеличи. До 30-годишна възраст горната граница на нормата е 190 mg / dL. До 70-годишна възраст, цифрата може да се увеличи значително. Нормата за жени от 60 до 70 години - 100-235 mg / dl, за мъже - 90-215 mg / dl. Трябва да се помни, че по време на бременност нивото на LDL се увеличава. Трябва да вземете липиден профил не по-рано от 6-та седмица на бременността, за да получите надежден резултат.

Причини и признаци на повишени нива на LDL в кръвта

Неправилната диета е една от основните причини за повишаване на нивата на LDL в кръвта.

Най-честата причина за повишаване на холестерола в кръвта е храненето, но всъщност може да има много причини.

Надеждно определя или предлага причината за повишени нива на LDL е възможно само след задълбочено изследване на тялото и идентифициране на други патологии:

  • Холестаза. Когато холестазата намалява производството на жлъчката и нейния поток в дванадесетопръстника. Причините за заболяването са увреждане на черния дроб и хормонални смущения. В същото време метаболизмът се нарушава и нивото на LDL се увеличава.
  • Бъбречна недостатъчност. Много бъбречни заболявания водят до повишаване на холестерола в кръвта. При недостатъчна бъбречна функция токсините не се елиминират от организма, всички органи започват да страдат, което води до метаболитни нарушения.
  • Хипотиреоидизъм. Увреденото производство на хормони на щитовидната жлеза засяга всички системи и органи. Метаболитните нарушения и повишеният холестерол в кръвта са често срещани симптоми на хипотиреоидизъм (намалено производство на Т3 и Т4 хормони).
  • Захарен диабет. Холестеролът участва в производството на различни хормони в организма, така че нивото му се свързва с хормонални нарушения, като производството на инсулин при захарен диабет.
  • Алкохолизмът. Връзката между холестерола и алкохола отдавна е доказана. Повишеният прием на алкохол не повишава общия холестерол, но LDL и триглицеридите, които засягат състоянието на черния дроб.
  • Затлъстяването. Наднорменото тегло, като правило, винаги е в съседство с повишени нива на холестерол, както и със сърдечни проблеми. Първичното затлъстяване, причинено от нездравословен начин на хранене, води до повишаване нивата на LDL холестерола и повишен риск от образуване на плака от холестерол.

Лекото увеличение на LDL може да не бъде придружено от симптоми. Като правило, с увеличаване на този показател, пациентът започва да има сърдечни проблеми, задух, стенокардия, болка в краката. Може да се появят и жълти петна по кожата, които показват, че съдържанието на холестерол в кръвта. Този симптом често се случва при наследствено високо ниво на LDL.

Повишените нива на LDL могат да доведат до тромбоза.

Кръвните съсиреци се образуват във вените и артериите, което води до блокиране и нарушено кръвообращение. Това е придружено от болка, подуване и зачервяване на кожата.

Лечение на наркотици и правилно хранене

Лечението зависи от причините за повишени нива на LDL. Ако основната причина е заболяване, лечението е насочено към елиминирането му, след което нивото на LDL ще се върне към нормалното.

Ако вината на пациента е виновна, тогава проблемът може да бъде решен без медикаменти, но само с помощта на диета и упражнения.

Методи за нормализиране на нивата на LDL:

  • С висок холестерол, статините се предписват, за да се намали ефективно. Тези лекарства блокират чернодробния ензим, отговорен за производството на холестерол. Статините се предписват за предотвратяване на атеросклероза (запушване на кръвоносните съдове и артериите с холестеролни плаки). Тези лекарства могат да доведат до редица странични ефекти: запек, главоболие, стомашно-чревни нарушения и др. Тези лекарства включват флувастатин, правастатин. Да предписва такива лекарства и да ги анулира, ако лекарят.
  • Ако пациентът има хипертония, се предписват допълнителни лекарства за нормализиране нивото на кръвното налягане. Аспирин може да се прилага и за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Това лекарство също има много противопоказания и странични ефекти.

Диетата може да бъде допълнителна терапия или основен метод на лечение. Храненето с повишени нива на LDL се основава на няколко принципа:

  1. Минимална животинска мазнина. За да намалите холестерола, трябва да намалите употребата на мастни меса, да се откажете от пържени ястия от месо. Мазнини говеждо, свинско, агнешко е желателно да се премахнат напълно от диетата.
  2. Още влакна. За намаляване на нивото на холестерола може да помогне на фибри: зърнени храни, трици, пресни плодове, зеленчуци, билки. Цели зърнени храни, многозърнест хляб са особено полезни.
  3. Нискомаслени млечни продукти. Млякото несъмнено е полезно с висок холестерол, но е желателно да се избират млечни продукти, нискомаслено мляко, нискомаслено извара.
  4. Отхвърляне на лоши навици. Необходимо е да се изключи от диетата бързо хранене, да се забрави навикът да ядеш наведнъж и да имаш лека закуска в кафене, да спреш да пушиш и да пиеш алкохол.
  5. Растително масло. Мастното масло е желателно да замени естествената маслина, слънчогледа, царевицата, лененото семе, но да го използва студено, а не при пържене.

Възможни усложнения

Високите нива на LDL могат да причинят образуване на холестеролна плака и да причинят опасни усложнения за живота на човека.

Както знаете, високият холестерол води до различни усложнения, свързани с работата на сърдечно-съдовата система. Най-често повишените нива на LDL се срещат при по-възрастни хора след 50 години.

Най-честите ефекти на високия холестерол включват следните заболявания и състояния:

  • Атеросклерозата. Това е хронично заболяване, при което холестероловата плака се образува в съдовете и артериите, което след това се превръща в плака и води до блокиране на артериите и кръвообращението. Едновременно с плаката може да се образува тромб, който допълнително стеснява лумена на артерията. Болестта се развива бавно, в продължение на няколко години симптомите може да не се появят, но процесът е необратим. Най-често лечението се извършва хирургично.
  • Инфаркт на миокарда. Инфарктът на миокарда се счита за едно от най-смъртоносните заболявания. В това състояние спирането на кръвта на сърцето спира. В остра форма инфарктът може да бъде фатален. Според статистиката при остър миокарден инфаркт само половината от всички пациенти преживяват хоспитализация. Възрастта на пациентите с тази диагноза намалява и в момента може да се открие сърдечен удар при трийсетгодишните.
  • Коронарна болест на сърцето. Това заболяване често придружава атеросклерозата. В това състояние липсва кислород в тъканите на сърцето. Тя може да бъде асимптомна, както и да доведе до инфаркт и внезапна смърт. Симптомите на заболяването се увеличават постепенно. Те могат да започнат с недостиг на въздух и болка в гръдния кош, да отидат в нарушение на сърцето, рязко увеличаване на налягането.
  • Тромбофлебит. Повишеният холестерол често води до образуването на кръвни съсиреци във вените и съдовете на долните крайници. В същото време те се възпаляват, стените се разтягат и се деформират. Краката започват да боледуват, появяват се разширени вени и зачервяване на кожата.

За да избегнете подобни усложнения, трябва да следите диетата си, да поддържате здравословен начин на живот и всяка година дарявате липиден профил за профилактика. Особено важно е превенцията при възрастните хора.

В Допълнение, Прочетете За Съдове

Смущава по тялото без причина

Сблъсъци от натъртвания или "спечелени" през есента не изненадват никого. Нали ви се струва, че има натъртване - тук е, лилаво и болезнено - и няма спомен откъде е дошло, нали?

Какво повишава ESR в кръвта означава?

Скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR) е показател, който все още е важен за диагностицирането на организма. Дефиницията на ESR се използва активно за диагностициране на възрастни и деца.

ESR в кръвта: нормата при жените по възраст (таблица)

Скоростта на утаяване на еритроцитите е биологичен параметър, който определя съотношението на протеините и кръвните клетки. ESR е важен параметър на общия кръвен тест, тъй като показателите за утаяване се променят при някои заболявания и специфични състояния на тялото.

Тромбофлебит на дълбоки и повърхностни вени: остра и хронична. Диагностика, лечение, профилактика

Сред съдовите заболявания има такива, които лекарите смятат за най-коварни, с трудно предвидими последици.

Физическа активност с аритмии

Спортните дейности заздравяват и укрепват човешкото тяло, увеличават издръжливостта, предотвратяват заболявания, преди всичко - сърдечно-съдови. Какво да направите, ако сърдечните проблеми вече са започнали, възможно ли е да се играе спорт с аритмии?

Ревматични сърдечни заболявания: симптоми, диагноза и лечение

Ревматичните сърдечни заболявания са една от основните прояви на системно заболяване на съединителната тъкан - ревматизъм. Това засяга всички слоеве на сърдечната стена (както отделно, така и заедно) - перикарда, миокарда, ендокарда.